茴香有哪些营养价值
茴香是我们经常食用的一种蔬菜，因为它有其独特的香味所以很多人都非常喜欢吃，但是我们并不知道其实茴香也是有其营养价值的哦！不信我们来听听营养学家的建议吧！ 茴香菜…
5个手指按摩法让你更养生
旋转网球 双手夹住网球，慢慢而有力地旋转，通过网球对整个手掌进行刺激。还可以把双手指叉起来，夹住网球按3秒钟后分开，然后再度掀按。如此反复进行多次。 自我握手 …
宝宝是否上火看舌头颜色 多给宝宝喝水防上火
宝宝的体质与成人不同，在春季里经常会上火。过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油…
尖锐湿疣有什么饮食疗法
尖锐湿疣属于传染性极强的性病，资料表明，尖锐湿疣与生殖器癌有密切关系，所以对于尖锐湿疣应该要着重关注。那么得了尖锐湿疣，除了去医院治疗，生活中患者还该吃什么好？…
广东靠海仍普遍缺碘 补多少碘才合适？
临靠海洋的城市是否就不缺碘？广东省卫生部门表示，广东靠海仍属普遍缺碘地区，广东人仍需补碘。广东省疾控中心专家称，若长期缺碘，会危害身体健康，而食盐补碘安全又健康…
半夜醒来睡不着？针灸治疗失眠有奇效
不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，你都可能在半夜的时候因为突然的出汗或颤抖而醒来。无法重新入睡将影响人体的正常休息，降低睡眠质量，不仅对身体无益，也会影响第二天的…
介绍三种艾灸养生法
下面专家来给大家介绍三种艾灸养生法 五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 【方…
吃橘子的禁忌
吃橘子的禁忌 1、容易上火的人少吃 橘子虽好，还要因人而异，对于平时很容易上火的人，就是没有咳嗽时也尽量少吃，以免产生内热而患感冒、咳嗽。 2、橘子与牛奶不宜同…
秋季吃什么减肥？推荐3款食疗方
秋季吃什么减肥？推荐秋季减肥汤。减肥，除了做适当的减肥运动外，健康营养的减肥食谱也不可少。下面为大家推荐秋季健康减肥食谱，花样多式，每天换着吃，天天享受美味，减…
8岁儿童慢性鼻炎
小儿慢性鼻炎怎么治疗 小儿慢性鼻炎怎么治疗？小孩由于年龄较小，身体的免疫机能还未完善，更容易招致鼻炎的“青睐”。如何治疗小孩鼻炎，是家长最关心的问题。小孩鼻炎若…