困乏冬日 六种食物助你提神
冬日天气寒冷，很多人都有懈怠、懒惰的念头……今天小编就为大家分享几个能够提神的食物，帮助大家抵制懒惰。感兴趣的朋友不妨一起来了解吧！ 1、菠菜 菠菜中含有女性比…
哪些食疗方法可以预防气管炎
金银花蜜饮 配方：蜂蜜、金银花各30克。 用法：金银花用500毫升水煎，去渣后用蜂蜜调服，一天分3—4次服完。 主治：急性支气管炎。 茅根菠萝蜜汤 配方：蜂蜜、…
史上最不可思议的五种减肥方法
招数一：电击疗法 看到电击疗法最先想到的是心脏起博器，不过经意大利和美国医学界大量研究证明，电击同时可以达到减肥的功效。这一发现不知道会不会在减肥人群中掀起一股…
不要孩子一咳嗽就喂止咳药 咳嗽期间需注意避免这6点！
孩子的呼吸道对各种刺激都很敏感，如接触异物、呼吸道分泌物或刺激性气体和异味等都会引起咳嗽，咳嗽能帮助清除呼吸道，维持呼吸道畅通。因此家长发现儿童咳嗽时不用太慌张…
皮肤长出小疙瘩，可能是这4种情况，有好有坏！
随着年龄的增长，皮肤很容易出现这样或者那样的问题，比如皮肤会开始变得松弛，肤色会变得暗沉，这大多是由于皮肤衰老导致的，属于正常的生理现象，但有时皮肤上也会长出一…
男性不勃起的原因是什么？该如何预防呢？
从生理的角度来说，正常的男性在进入青春期发育之后，生殖器都可以正常的勃起，但是有那么一些男性，明明自己是有欲望的。但是却没有办法勃起，这是什么原因引起的呢？ 男…
影响胎宝宝大脑发育的食物
1、富含味精食物（如：炒菜放太多味精） 味精是可以给食物提提味道，但是孕妈妈的饮食中就必须要少放味精了。因为医学表明，孕妈妈常常吃味精会让宝宝缺乏锌元素，这样缺…
身体提示你要当心冠心病 中医按摩预防冠心病
心病已经成为现代老年人的常见心脏病，它的存在给老年人的健康带来了极大的危险。那么有没有什么方法可以很好的预防关心病呢？在疾病没有来临的时候，我们尽可能地去预防。…
慢跑的正确方法
慢速跑用三步一呼、三步一吸的呼吸法（适用于1600公尺以上长距离跑步）。 跑步时不宜只用鼻呼吸，跑步时，人体对氧的需要量增加。如果跑步时只用鼻呼吸，将满足不了人…
痤疮总是长了又长没完没了？防止痤疮复发有5个方法
痤疮是一种炎症性皮肤病，就是人们日常生活中经常提到的青春痘，好发于青少年，但是成年人得痤疮的人也有很多。痤疮这种皮肤病经常容易反复发作，很多人都是长了好好了长，…