正确的跳绳减肥方法 秋季减肥推荐运动
一般来说，因为秋冬的天气更加凉爽，人体的感觉更加舒适，因此往往会吃下去更多的美味，如果再忽视运动，那么脂肪会很快堆积。 在各类减肥运动中，跳绳一直备受宠爱。跳绳…
儿童也会得高血压吗？儿童高血压症状有哪些
日常生活中，很少有人会想到给孩子测测血压，都认为高血压是成年人的“专利”。其实，成年人有高血压，儿童也有高血压，甚至新生儿也会有高血压。肥胖和紧张情绪是儿童高血…
三个平板支撑动作提升身体机能
做运动能提升你的脑力吗？在某些情况下，回答是肯定的。这里是一些建议。——STEVE KNOPPER 举重 当举重运动员说举重让他们变得强壮时，他们所指的其实并不…
乳房下垂太难看 胸部坚挺推荐3款食疗方
丰满的胸是每个女性都想拥有的，但是对于长期伏案的女白领来说，不良的坐姿都会导致女性的胸部提早下垂。那么，如何才能让与电脑长期打交道的女白领预防胸部下垂呢？ 乳房…
男人裸体健身的七大好处
越来越多的男人喜欢裸体运动健身，那么为什么有的男人喜欢赤身裸体的进行体育锻炼呢？究竟有哪些好处呢？我们一起了解下吧。 第一：看动作–更标准 无论是在…
老年褥疮的检查 及早知道及早治疗
褥疮是指短时间强大压力或长时间低压力导致皮肤、皮下组织和骨隆起上肌肉缺血性坏死和溃疡形成。褥疮好发于尾骶骨、股骨大转子处、内外踝、脊柱等部位。褥疮可见于任何年龄…
过敏性紫癜肾炎的预防措施原因
过敏性紫癜肾炎的预防措施 1、生活护理：促进身心休息，如肾性高血压者应定时测血压，根据血压变化情况增加卧床休息时间。注意口腔的护理，早晚及餐后应口，保持口腔清洁…
大人越包办孩子的自主性越差
这么大还不会穿衣服，和小朋友闹矛盾就知道哭，大人们在感叹孩子自主性差时，可曾想过，每个孩子的自主性从小就开始萌发了，只不过有些家长害怕他们受挫或受伤害而处处包办…
脂肪肝病人可以献血吗 脂肪肝饮食要滴酒不沾
脂肪肝是生活中常见的肝病之一。近年，脂肪肝的患病率逐步上升，且患病人群越来越年轻化，不少20岁出头的小年轻，都患上了或轻或重的脂肪肝。河南省中医专家认为，就是人…
多吃六种水果预防肝硬化
肝硬化是常见的一种疾病，很多肝硬化在治疗的过程中，并不注重饮食，认为只要配合医生的治疗就可以了。殊不知肝硬化患者的日常饮食对肝硬化的辅助治疗和恢复都有很大的帮助…