卵巢早衰勿依赖保健品 乐观情绪有助保养卵巢
卵巢与女性的青春密切相关,因为雌激素促进女性附件器官的生长发育,同时又使女性保持第二性征特点。因此,保持青春焕发,女性们呵护好自己的卵巢显得尤为重要。 有人曾比…
男性预防前列腺增生的7个方法
前列腺增生是一个困扰男性的病,其病因病理各有不同,同时又分为急慢性细菌性前列腺增生,急慢性非细菌性前列腺增生,以及慢性顽固性前列腺增生等。下面就来给大家说说前列…
柚子营养成分分析
柚子营养成分分析 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚…
肝囊肿患者的饮食治疗
肝囊肿严重危害了人体的健康。我们要远离肝囊肿。那我们应如何预防肝囊肿呢?以下几类食物在预防肝囊肿具有非常明显的效果。 1、鸡蛋等富含蛋白质、牛奶、奶制品、矿物质…
9个方面看他是不是绝世好男人
对于男人,女人可以从以下9个方面去考察。 一、 抬头挺胸 抬头表示心胸开阔、光明磊落,同时也是一种自信和真诚的表现。心灵狭隘、心藏诡计的男人常常低头走路,似在沉…
夏天孕妇爱出汗 怎么办?
夏天孕妇爱出汗怎么办 首先,要保证足够的睡眠时间,减少活动量,防止大量出汗。 其次,要注意营养。要设法调节饮食,增强食欲,注意摄取高蛋白、多种维生素和各种微量元…
高龄备孕必做的4个准备事项
1。孕前检查 婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段,女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病,了解备孕女性的身体状况,为科学备孕做指导。…
跳远可以减肥吗 跳远消耗的热量
跳远(强度:中) 消耗热量:360大卡/每小时(以60kg体重为参考) 运动强度:6.0MET,属于中强度运动 千步活动量时间:5分钟,做该运动5分钟相当于中速…
哪些痛经原因会导致不孕
痛经指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发…
这些小动作对减肥有大作用
弯腰触摸脚趾 step1 抬头挺胸站在地板上,眼睛直视正前方,双手放在背后。 step2 向下弯腰,右腿尽量往后伸直,两手手指尽量触摸左脚脚趾,保持5秒然后回到…