子宫内膜异位症的饮食原则 几个食疗方法推荐

子宫内膜异位症的饮食原则 几个食疗方法推荐

子宫内膜异位症是常见的子宫疾病,很多人对于此病并不是很了解,导致子宫内膜异位症的原因有很多,那么子宫内膜异位症的饮食原则有哪些?

子宫内膜异位的治疗方法

手术治疗:根据手术范围的不同,可分为保留生育功能、保留卵巢功能和根治性手术三类。

性激素疗法:由于妊娠和闭经可避免发生痛经和经血逆流,并能导致异位内膜萎缩退化,因此,性激素已成为临床上治疗内膜异位症的主要非手术疗法,但对较大的卵巢子宫内膜异位囊肿,特别是诊断尚未十分确定者或肝功能异常者均忌用性激素治疗。

子宫内膜异位症的饮食原则

1、多喝水,少吃奶类食品,限制肉类的摄取量。

2、多吃鱼,含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位症疼痛很有帮助。

3、忌一切寒凉食品,行经前后,尤其要注意进食温热的汤、菜,禁忌生冷食物。

4、多食用补虚益气的食品,可以助气行血,能缓解疼痛,气血虚少者尤为适宜。

5、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好,清淡疏利之品较为适宜。

6、酸涩收敛之品,易导致气滞血瘀,应避免,辛温发散,利于行通,可食,但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

7、水果多为生食,经期前后应避免。

子宫内膜异位症食疗方法

1、桃仁粥:桃仁15克揭烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米50克同入沙锅,加水500毫升,文火煮成稀粥,调红糖适量食。隔日1剂,早、晚各服1次。主治血瘀型子宫内膜异位症。

2、阳起石牛肾粥:阳起石30克用纱布包裹,加水1.5升煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个、大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。1次/日。主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

3、补充维生素B族:维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢,以排除过多的雌激素。维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。

4、木耳汤:黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服,1剂/日。主治血瘀型子宫内膜异位症。

子宫内膜异位症的饮食原则 几个食疗方法推荐

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