高血压病人如何测量血压

首先坐在安静的环境里，5分钟后再开始测量。使上臂、血压计、心脏处在同一平面，将袖带贴缚于上臂，袖带下缘应在臂弯上2.5厘米，将听诊器探头置于肱动脉搏动处，快速充气，使气囊压力达到肱动脉搏动音消失后再升高30mmHg，然后以恒定速率缓慢放气，在放气过程中仔细听：第一音及消失音所对应的水银柱读数分别为收缩压及舒张压。

特殊疾病如严重贫血、甲亢、妊娠妇女等搏动音不消失，将变调音所对应的水银柱读数定为舒张压。至少测量两次，取平均值，如两次相差较大应再测量一次，取三次的平均值。

家庭自测血压大于135/85mmHg、诊所血压大于140/90mmHg即为高血压。