对于白癜风都是不陌生的，白癜风是一种常见的色素性皮肤病，以局部皮肤色素脱失，产生白斑为特征，早期斑色较淡，两个月后形成明显白斑。保证良好规律的生活作息，甚至可以自然痊愈，无需害怕。

免疫功能紊乱是诱发白癜风主因：

遗传性白癜风只占5%左右，免疫功能紊乱才是引起白癜风的主要原因。现在很多人生活作息不规律，工作压力大，精神紧张，经常熬夜加班，饮食挑剔，营养不均衡，身体常处于超负荷状态，导致免疫功能紊乱。免疫功能一旦发生紊乱，免疫系统指挥失灵，会误将体内的黑色素细胞当做“敌人”杀灭，从而引起白癜风。白癜风的发病对象不止中青老年和白领人士，长期严重的挑食偏食，因考试精神高度紧张，心理压力大，熬夜学习，以及强烈的精神性打击如失恋等都会导致儿童和青少年患上白癜风。

改善生活作息有助于免疫功能恢复：

一般来说，只要患者改善生活作息，免疫功能恢复正常，白癜风不需药物治疗也能自然痊愈。如果不改变不良的生活作息习惯，免疫功能持续紊乱，白癜风就算使用药物治愈后，也会复发。此外，由于免疫功能紊乱并非免疫功能下降，因此服用提高免疫力的药物也不会起作用。

白癜风的治愈需要时间，生活中可适当接受紫外线照射，增加体内黑色素细胞，但不要暴晒或长时间接受阳光照射，会产生同形反应，晒伤的地方出现更多白斑。也不要吃太多西红柿、橘子等含有维生素C的水果，维C会遏制黑色素的生成。患者一定要养成良好的生活习惯，作息规律，免疫功能紊乱不仅会导致白癜风，还会引发甲亢、甲状腺疾病、斑秃、结缔组织病、红斑狼疮等疾病。