近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。以下因素均可导致干眼症，应该特别注意，必要时到眼科就诊，在医生指导下用药。

长时间盯屏幕易得干眼症

据台湾媒体报道，精彩的剧情吸引不少剧迷不分昼夜地观看，就怕错过剧情，甚至连行进间也紧盯着手机屏幕不放;台湾眼科医师提醒，长时间盯着屏幕，容易导致用眼过度、双眼干涩，增加罹患干眼症的机率，尤其是喜欢配戴彩色放大片的民众，更要注意眼睛保养。

一般来说，正常人平均每分钟会眨眼10-12下，眨眼是眼睑开合的动作，能帮助泪液分泌，移除在结膜和角膜间的刺激物，当感到紧张、遇到强光、空气湿度低、长时间戴隐形眼镜和疲累等，都会让眨眼的次数增加。

然而当我们长时间专注凝视某个物品时，例如看书、用计算机、看电影时，都会因为双眼肌肉用力在专注凝视上，会减少眨眼次数，因此便容易造成双眼干涩不适、甚至罹患干眼症，特别是喜欢配戴彩色放大片的爱美女性，更是干眼症的高危险群。

引发干眼症的因素

1.长期使用计算机：每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题。计算机使用者长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。

2.绝经期、怀孕期、哺乳期，及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。

3.长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。

4.睑板腺功能障碍、泪小点阻塞，使泪液分泌和排出减少，导致干眼症。

5.某些疾病：如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。

6.环境因素：烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，导致干眼症。

7.药物：某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。

8.年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症：因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。

9.戴隐形眼镜：隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。