肾炎是一种在我们生活中十分常见的肾脏疾病，这种疾病最令人犯愁的就在于它在治疗之后仍然容易复发。那么，为什么肾炎会反复发生呢？想要防止肾炎的经常复发，我们又有哪些好点子呢？下面来为大家做详细的介绍吧。

肾炎为什么总复发

慢性肾炎的复发与很多因素有关，最主要的是治疗方法的选择，慢性肾炎患者最常见的治疗方法是常规的中西医治疗，而这些常规方法很容易导致疾病的复发，主要原因就是中西医常规治疗偏重化验指标治疗，治标不治本，没有针对慢性肾炎根本原因进行治疗，免疫功能没有恢复，肾脏病理没有修复。患者一旦再遇感冒、感染等，身体内重新产生新的免疫复合物和破坏性物质，这些物质即要引起慢性肾炎加重或复发。

目前的中西医常规治疗，治疗的着眼点放在控制尿蛋白、潜血加减号方面，患者免疫力没有提高，肾脏病理破坏没有修复。当减药、停药或遇感冒、劳累后尿检发现，尿蛋白、潜血又是加号时，慢性肾炎患者错误地认为是复发。从根本上说，这并不是复发，是因为以前的治疗治标不治本，没有针对肾脏病理进行治疗，肾脏内部的破坏性物质不能被排出，不断堆积，实际是加速了肾实质的破坏，病情是加重而不是好转。这样反复发作的结果导致慢性肾炎不断加重，最终发展到肾衰竭、尿毒症。

怎样防止肾炎的复发

1、合理搭配膳食

肾病患者在不同时期所需的营养成分都不同，如肾病初期需要多补充蛋白质，而后期为了不影响肾功能却要减少蛋白质摄入。此外还需禁食海鲜，视情况吃低钾或高钾的食物等等。

2、适量饮水

多数肾病患者都经历过水肿的折磨，合理饮水能有效防止肾病复发。另外烟酒饮料这些建议各位肾友还是全都戒掉的好，危险系数太高。

3、低盐饮食

高盐饮食可导致蛋白尿反弹，因此，建议日常生活中保持低盐饮食的习惯。2g盐左右可以满足我们的身体需要，营养师推荐肾病患者可以每天差不多3g盐，不要超过6g，不建议完全禁盐。

4、保证睡眠

肾乃藏精纳气的器官，晚上睡眠时补充，白天才能有精力去释放，睡眠不足最容易导致肾脏亏损，肾亏复发也就不远了。

5、不要过度劳累

这里的过度劳累不单是指的运动锻炼和工作后的“累”，也包括熬夜、持续精神不放松、作息紊乱等导致的疲惫。

6、心态最重要

无论是什么病，好心态都是一剂良药。中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊，和内脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。

7、避免感染

感染可以诱发和加重肾病，因此，减少感染是非常重要的。对于一些慢性隐匿性的感染病灶要及时治疗，如慢性牙周炎，扁桃体炎，妇科炎症，肛门周围感染等等。减少感染急性发作平时要增强体育锻炼、健康饮食，不要老想着吃什么不知道有没有用的保健品浪费钱。