据世界卫生组织(WHO)资料：全球现有糖尿病人1.2亿。在美国，每100人中就有6人患糖尿病；中国糖尿病人总数差不多名列世界诸国榜首，且每年以75万的人数递增。眼看着糖尿病像传染病一样，迅速发展，未来15年，患者总数将达2.4亿。来者不善，有如洪水猛兽，几成流行之势。

……

贫穷易得“贫穷病”，富贵易得“富贵病”，似乎所有的人都别想幸免。我们甜蜜的生活充满甜蜜的糖，“给咖啡加点糖”，“味道好极了”。糖作为碳水化合物构成人体所需七大营养素中的一员猛将，在供给人体以热力、能力、活力、动力等方面立下了汗马功劳。糖，是个好东西。但人体的“机关”微妙，“糖”在血中如传说中的美女，不高不矮，不肥不瘦，增之一分则嫌胖，减之一分则嫌瘦，必定维持一定水平的血糖值。这血糖值被一个叫胰脏的神秘器官所分泌的一种叫胰岛素的神秘物质操纵着。正常情况下，由于饮食等一般原因，血糖有所升高，此时胰岛素分泌，血糖便乖乖地渗入肌肉等组织中，使血中的糖维持回正常水平 。长此以往，平安无事，皆大欢喜。当某些不知的原因，如先天性胰岛素缺乏，后天性胰岛素失调，以及与生俱来的遗传因素，与日俱增的精神因素，饮食无度的肥胖因素，沉迷不拔的甜食因素，病毒侵犯的感染因素，一塌糊涂的生活方式，天灾人祸的创伤因素，不可避免的妊娠因素等等，诸多因素导致胰岛素缺乏或分泌不足或失调，致使对糖、脂肪、蛋白质调理失当而引起血糖居高不下，多余的“糖”从尿中找到出路，形成糖尿。尿中有糖，必不正常，聪明的医生便称它为糖尿病。

血中的高糖，得意且猖狂。这些多余的糖无所事事，有劲无处使，难免就像西西里黑手党的教父那样滋事生非，也会像唐·吉诃德般英雄式地与风车为敌，致使眼底血管、肾脏血管、心脑血管、神经、皮肤等部门无辜受损，发生慢性进行性病变。想像一下战争烽火之下当事人的景况：三多一少——极度口渴饮水多，极度饥饿吃得多，饮水多则小便多，饿得慌消耗大，体重自然减少。接着视网膜病变视力模糊，皮肤干燥易受感染，感染化脓久治不愈，阴部瘙痒下肢麻木，动脉硬化、高血压、冠心病、肺结核物以类聚接踵而至。

专家忠告：警惕糖尿病，笑傲糖尿病。

糖尿病在不知不觉中发生，已经发生成为第一号的慢性病。什么人应警惕？青少年胰岛素分泌障碍者，“三多一少”者，中年肥胖者，喜静厌动者，食欲旺盛且偏爱甜、腻、油炸食品大快朵颐者，经常皮肤干燥全身瘙痒感染久治不愈者等等，什么人应笑傲?当然是那些不小心已得糖尿病者。临床医生指出，经常运动、适当饮食，喜欢唱歌的人得糖尿病的机会较少。得了病者，应及时地规则地请专科医生指导治疗，让医生协助制订治疗方案，如饮食疗法、运动疗法、心理疗法、教育疗法、口服降糖药疗法、胰岛素疗法等等，可根据实际各施各法。糖尿病属终身制，应采取既来之则治之的态度，以平常心待之，持之以恒地坚持治疗。

（以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。）