长时间熬夜、衰老、眼部疲劳以及情绪不稳定等易造成黑眼圈，黑眼圈可拉低颜值，看起来显老好几岁。眼睛周围皮肤薄弱，再加上布满大量血管，血管易被看到，所以黑眼圈是血管或血液透过皮肤的一种表现。

黑眼圈分为哪些类型？

1、血管型

血管型黑眼圈是因为睡眠不足引起的，睡眠不足可影响眼睛周围血液循环，再加上眼睛周围皮肤薄弱，从而产生蓝紫色的黑眼圈。

2、泪沟型

眼睛周围皮肤下垂，肌肉松弛，泪沟下陷而导致局部阴影，从而产生黑眼圈，这一般是先天性的。

3、眼袋型

随着年龄增长，眼眶周围皮肤逐渐变薄和松弛，眼球脂肪凸出，从而生成眼袋，使得眼睛下面有阴影的黑眼圈。上了年纪后，皮肤弹性越来越差，皮肤再生能力减弱，即使有充足睡眠，同样也会产生黑眼圈。

4、色素型

受到太阳光暴晒，服用某些药物，一些原因所引起的眼周皮肤炎症以及损伤，眼眶周围皮肤长色素痣，这是色素型黑眼圈的主要原因。

如何摆脱黑眼圈？

1、做好防晒

紫外线可损害眼部毛细血管，使得眼睛周围皮肤暗淡无光泽，促进色素沉着，从而产生黑眼圈。因此应做好防晒工作，出门时应戴上具有防紫外线效果的太阳镜，能防止黑色素生成，延缓眼部皮肤衰老。

2、充足睡眠

作息紊乱、睡眠不足是造成黑眼圈的主要因素，因此应保证有足够睡眠，每天晚上睡够7~8个小时；尽量采取仰卧睡姿，不能趴着，选择软硬适中的枕头。

3、彻底清洗面部

洗脸、化妆或卸妆时不能使劲揉搓眼睛四周皮肤，选择棉球或是柔软的毛巾缓慢擦拭的。因为眼睛周围皮肤非常娇嫩，用力揉搓可产生皱纹。

4、正确用药

曾经出现过药物过敏事件，那么用药前必须咨询医生，询问能不能睡觉前服用，这样能减少眼皮浮肿。

温馨提示

过度用眼、睡眠不足或熬夜等可诱发血管型黑眼圈，不妨睡觉前用冷热毛巾交替敷眼睛，能促进局部血液循环，缓解眼睛疲劳感，又能淡化黑眼圈。从中医的角度上来说，黑眼圈发生跟肝肾阴虚有关，因此睡觉前泡泡脚，泡脚水中加入艾叶，能起到滋阴补肾和清虚火效果。另外，若出现顽固性黑眼圈，还需选择正规医院做检查，排除疾病。