对于女性朋友们来说，想要保持美丽的外表，就必须进行保养的工作，而且需要讲究方法，才可以达到一定的效果，保证自己的肌肤水嫩，那么女性朋友们在保养皮肤方面喝什么茶对皮肤有好处呢？想要了解具体内容的朋友们，一起来看看吧。

女人喝什么茶对皮肤好？

1、茉莉红茶

红茶温暖胃，茉莉花有镇静精神的作用，可以使人心情平静、缓解紧张、提神放松。这种保健茶非常适合更年期女性和月经前后容易情绪低落的朋友们，性情急躁的朋友们适宜饮用，女性饮用，不但补水润肤，还可以防止干燥和安神的功效。

2、玫瑰柠檬红茶

玫瑰养气血，解毒养颜，柠檬可以消肿美白，而且红茶属于是发酵茶，通过其独特的工艺，具有独特的特性、香味和口感。红茶含有较多的咖啡因，可以提神利尿，能帮助消化胃肠道，促进食欲，消除水肿，增强心肌，长期饮用，暖身的效果非常显著。这种保健茶的结合也是女性护肤美容的一种茶，养颜养胃也是白领朋友们的最爱。

3、康乃馨枸杞茶

这种茶水可以美白肌肤、祛除雀斑、皱纹，有保湿、增强抵抗力的作用，而且它是一种珍贵的草药养生茶，也是女人经常喝的美容茶。

4、黄芪普洱茶

黄芪味甘性平，具有益气益胃、润肺生津液、祛痰祛痰等作用，主要治疗脾胃虚弱、自发性出汗以及出汗不足的患者。益气健胃能有效改善体质虚弱的症状，它有利于中枢神经系统和心血管系统，具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等功效。

5、普洱茶

普洱茶含有维生素C、维生素E，尤其是茶多酚，有一定的抗氧化活性的作用，能够清除人体中的自由基，起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。普洱茶中有一定的胡萝卜素，在肠壁以及肝脏的作用下可以转化为维生素A。维生素A有滋润眼睛和滋润皮肤的作用，所以这也是一种很好的护肤保健茶。

以上就是关于女人喝什么茶对皮肤有好处的相关知识，相信大家阅读完以上文章之后，针对这一问题也有所了解，想要护肤美容的朋友们，不要犹豫了，赶紧去收购这些茶吧，每天喝点，相信美丽的肌肤离自己就不远了。