运动疗法

运动疗法的意义在于：1)有助于体肉能量消耗，使肥胖者得以减肥;2)肌肉运动使肌细胞摄取较多的葡萄糖，故有一定的降血糖作用;3)提高胰岛素的敏感性;4)增强器官(主要指心肺等)功能;5)在心理、生活上有充实感、欣快感。

口服降糖药

① 双胍类(如二甲双胍) 这类药物具有减少肝脏输出葡萄糖的能力，并能帮助肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏从血液中吸收更多的葡萄糖，从而降低血糖水平。②磺脲类(如格列美脲、格列苯脲和妥拉磺脲)第二代：格列苯脲(优降糖)、格列吡嗪(美吡达)、格列喹酮(糖适平)、格列奇特(达美康)第三代：格列美脲(亚莫利)③噻唑烷二酮类(如罗格列酮和吡格列酮)④苯甲酸衍生物类(如瑞格列奈和那格列奈)⑤α-葡萄糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖和伏格列波糖)

营养治疗

1、鼓励大家多吃糙粮、面和一定量杂粮，切实避免葡糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超过15百分之百，假如有肾功能不全的人，蛋白摄入需求减量(遵医嘱)，脂肪约30百分之百，扼制胆固醇摄入量，不超过300mg/天。

2、制订吃喝食谱，要合理分配每克糖、氨基酸(4kcal)，脂肪(9kcal)，将卡路里换算成食物后制定食谱，依据自个儿的生存习性、病情和药物治疗要做好安置。早中晚食品量可以依照1：2：2，或1：1：1分配。

3、在处理办法合适的事情状况下，肥胖者身体的重量假如不下于降应逐层的减损吃喝;变瘦的病人假如身体的重量有所增加，其吃喝方案也应当调试，防止身体的重量接着增加。