糖友治病不妨试试推腹按摩

糖友治病不妨试试推腹按摩

糖尿病按摩疗法——推腹的要求:

1.推腹的时间:在早上空腹推20分钟,晚上临睡觉前20分钟(临睡觉前2.5小时不要吃东西),每天40分钟,推腹前将屎尿排尽。

2.推腹的力道:感觉到微痛,但能受得住,做下来要出汗。

3.推腹时的反应:推时感觉肚子有硬结,那是不通的反应;做时会打嗝放屁,肚子会咣咣响。最有效果的是只放屁不打嗝,气要下行。

4.推腹的效果:可治愈一切慢性病,如糖尿病,高血压,胃部慢性病,大便不通,消化不良等,还可减肥。

糖友治病不妨试试推腹按摩

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