专对付肾虚的食疗

1、杞子核桃粥 枸杞子30克,核桃肉20克,粳米50克,同熬成粥。早晚食用。本方具有补肾健脾作用。 2、黄芪粥 生黄芪30-60克,粳米60克,陈皮末10克。先…