五一小长假切莫昼夜颠倒 饮食出行均需留心

五一小长假马上就要到来,很多人已经规划好了自己的出行或宅计划。但是在此提醒大家,想要欢乐之余,一定要做好养生保健工作。 饮食上不宜油腻 虽然只有三天短假,但对于…