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健身运动后不出汗应该怎么办
健身运动后不出汗应该怎么办
运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么出汗,但皮肤表面却很热。这是因为体内的汗液无法排出而导致体温调节失衡。如果你感觉身体灼热,应立即停止运…
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2024 年 12 月 9 日
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