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冬季深呼吸可防病 冬季养生四部曲
冬季深呼吸可防病 冬季养生四部曲
天气越来越冷,不少人容易在这个寒冷的季节引发感冒。中医认为,寒主收引凝滞,可以导致外周血管收缩,从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒,不妨从生活细节…
养生之道
2024 年 12 月 16 日
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