冬季室内供暖使很多人会感觉身体燥热，饮食上长期摄入高热量的食物也容易让人们感觉“火气”比较旺盛，因此很多人喜欢在冬季吃一些凉性食物，或饮用冰水、冷饮等饮品来为自…