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减肥,要打好“心理战”
减肥,要打好“心理战”
一、相信自己已经减肥成功了 有专家曾经提出,减肥,必须将“减重的想法”从心中排除,否则它将会变成节食失败的原因!你的体重超标,是因为你的“思想”造成,你因为没有…
健康知识
2024 年 11 月 12 日
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