美食和肥胖永远是挂钩在一起的，下面小编给大家分享3个妙招抵御美食的方法，一起来看下。 1。拒绝快餐成瘾 你知道快餐有多诱惑？好吃不贵又方便。可惜，再好也是垃圾。…