当你贫血的时候，会很容易感到疲乏、困倦，下蹲站起时会头晕目眩，那么，你知道是什么原因导致了贫血、贫血该怎么调理？ 1、不吃主食和肉蛋类 不吃主食和肉蛋类造成的后…