国庆放假注意什么 要预防7类综合症

转眼间国庆节就要到了,人人都盼望着的国庆七天假期也即将来临。但是,不少的朋友都会出现长假综合症。因为长假娱乐过度,身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成…