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夏季疲劳按摩三个穴位
夏季疲劳按摩三个穴位
太阳穴 位于眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处,按摩此穴不仅能提神,还可缓解头痛症状。 具体方法是:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,做轻柔缓和的环形转动,持…
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2024 年 11 月 11 日
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