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夏季饮食养生宜清淡忌燥热
夏季饮食养生宜清淡忌燥热
夏天气温高,在高温环境下,人体新陈代谢率增加,加上天气炎热,人们出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,很多人都会因此而没什么胃口。在这个时节的养生保健…
养生之道
2024 年 11 月 29 日
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