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夏季饮食 “糖友”莫贪多
夏季饮食 “糖友”莫贪多
身体总热量控制是关键 饮食控制的关键是总热量控制,所谓总热量控制即身高减去105的常数就是标准的公斤数,比如身高是165厘米,标准公斤数就是60公斤,应该摄入的…
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2024 年 12 月 19 日
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