外调不如内养 教你排出毒素恢复好气色

俗话说外调不如内养,如果体内淤积太多毒素,那么即使对皮肤下多少功夫都无济于事,那么体内毒素该怎么排出呢?下面就一起来看看吧。 喝水排毒 保持身体“三通”,大便、…