大暑节气养生 补气去火双管齐下

今年的7月22日是大暑,正式进入夏季的最后一个节气,同时也是一年中最热的时节。这个时节气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入,心气易亏耗,老人、儿童、体虚气弱…