女人怎么排毒 推荐几个不错的肝脏排毒法

1、每天运动10分钟 每天运动10分钟,就能保证肝脏在最好状态下工作。如瑜伽是顶级的排毒运动,跟着光盘,睡前在床上练习10分钟最简单不过了。 2、物理方法排毒 …