女性孕期易忽视身边的三大营养素

身边的营养素是什么呢? 水 医学家指出,一个人的体重70%都是各种液体,而水是人体体液的主要成分,其重要性不言而喻。水不但维持人体正常的物质代谢,同时关系到体内…