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女性想抗衰老就按摩这5个穴位
女性想抗衰老就按摩这5个穴位
1、掐睛明穴 动作要领:用拇指、中指掐在睛明穴上,同时食指点按两眉间的印堂穴,可谓“一手点三穴”。点掐时闭气不息,点至自觉气满时为止。点时一松一紧,点压1~2分…
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2024 年 12 月 14 日
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