1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然，这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。 2、酸奶 …