宫寒怎么引起的 宫寒应该吃什么食物调理

现在的许多女性朋友,在每月经期多多少少都有些不适症状,手脚冰冷,腰酸腿软,痛经难忍,这个时候就要注意了,很可能你已经染上了宫寒,那么宫寒是怎么引起的呢?吃什么食…