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小暑养生菜
小暑养生菜
清凉消暑,多吃含钾和酸味食物 多吃消暑食物:“热在三伏”,此时正是进入三伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当减少外出以避暑气。民间度过三伏天的办法是吃清…
健康知识
2024 年 12 月 18 日
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