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常按四穴位防秋冬感冒
常按四穴位防秋冬感冒
点揉风池穴 该穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用,适合风热感冒。 揉大…
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2024 年 11 月 28 日
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