怀孕期间易疲劳补充水分多休息

孕妇非常容易感觉疲倦和虚弱,这是因为荷尔蒙的波动所导致。加上妊娠的众多不适、频尿,甚至是缺乏营养或情绪低落都可能会导致疲惫。最好的改善方式就是多休息,并且补充足…