总是玩手机伤眼睛 应多吃这几种食物帮助养眼!

在疫情面前不出门就是为国家做的最大贡献,长时间憋在家里势必会通过看电脑、玩手机或打游戏的方式来打发无聊的时光,长时间下去会过度用眼而导致视力减退,期间可以通过食…