推5种有益男性食材:西瓜可增强精子活力

俄罗斯《都市日报》盘点五种对男性有益食物,可助男性增强体质,保持机体活力。 1、牛肉 每100克牛肉或牛肝中含有70%每日必需的锌元素。锌元素在男性生殖器官机能…