晚上吃柚子会发胖吗

吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。很多人喜欢在晚上吃水果,这是不正确的。 建议临睡前最好不要吃任何东西,包括柚子。临睡前,你的胃已经接近空腹状态…