老年痴呆症的预防方法如下： 一、避免过度喝酒、抽烟、生活有规律。 二、预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。 三、小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。 四、饮食均…