月经期间3种运动不能做 很伤女性健康!

女性在生理期避免参加剧烈运动,否则会增加腹部的压力,从而会影响盆腔血液循环,女性生理期要注意多休息,并且要注意腰腹部的保暖,可以适当的活动身体,月经期间哪些运动…