乌鸡栗子滋补汤： 功效：适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。 做法：1、将乌鸡斩块放入冷水…