柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。中医认为，柠檬味酸、微甘，性微寒。能生津止渴，清热解暑，…