不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢？现在介绍一种“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考： 1、不想吸烟时，不要接受别…