痛经怎么办痛经多吃这些食物竟不痛了

1、红糖适量,生姜1块,将生姜洗净,连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中,用开水冲泡,代茶饮。此方疏风散寒,改善痛经症状。 2、将500克食盐放在锅内,大…