痛经怎么办?调理月经试试黑木耳红枣饮

月经期间我们要注意很多事项,痛经也往往会影响着我们的身体和情绪,在月经期间通常会出现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因此我们要注意…