痛经的康复疗法有哪些呢?

平时注意营养,增强体质。经期稳定情绪,注意保暖,避免寒冷刺激,少食生冷,适当休息。四物木耳汤:当归6克,熟地9克,白芍6克,川芎3克,大枣30? 枚,黑木耳(干…