医学上，落枕的定义为：以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。引起落枕的原因有：睡眠时头颈姿势不当；枕头垫的过高、软硬不当或高低不平…