秋季容易上火，出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。 上火吃什么好 1、西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能…