简单小妙招有效控制血糖

糖尿病是很常见的疾病之一,治疗糖尿病的方法有很多,以下就是控制血糖的简单小方法。 第一招:减点肥。有研究显示,超重者若能减掉体重的5%,其发生糖尿病的风险能降低…